Uzroci edema su brojni, od dugotrajnog sedenja tokom putovanja do neudobnih cipela i lošeg rada bubrega. Preporučujem da ne žurite sa uzimanjem svih vrsta lekova i da se snalazite sredstvima koja su dokazana u više od jedne generacije. Broj 5 mi uvek pomaže!
Kako izlečiti edeme (otoci tela)
- Ohlađeni list kupusa
Kupus će vam pomoći da se rešite užasnog otoka nogu! Stavite listove u frižider, nanesite ih hladne na najproblematičnija mesta.
- Voda za piće
Ako ne pijete puno, posebno leti, telo zadržava višak vode i dolazi do edema! Pijte što više vode - ovaj postupak ima više prednosti. To je ono što nutricionisti pre svega preporučuju kod edema!
- Kuvani pirinač sa sodom
Pomiješajte malo kuvanog pirinča sa sodom bikarbonom i nanesite ovaj oblog na nogu. Oticanje će nestati izuzetno brzo!
- Eukaliptus kupka
Eukaliptus nije koristan samo za koale! Kupka sa dodatkom par kapi esencijalnog ulja eukaliptusa sredstvo je za trenutno uklanjanje edema. Eukaliptus će pomoći u podsticanju cirkulacije krvi i vaša stopala će se odmah osećati bolje! - Kupatilo sa morskom solju
Kupka sa morskom ili himalajskom solju: ekspresno sredstvo protiv edema! Samo dodajte nekoliko kašika soli u posudu sa vodom.
- Magnezijum u hrani
Ako telo ima dovoljno magnezijuma, edem vam neće biti problem. Jedite više hrane sa ovim korisnim elementom: zeleno lisnato povrće, kakao, orasi, heljdina kaša, ovsena kaša, jaja - pristupačna hrana za jačanje vašeg zdravlja!
- Led
Ako stavite led na noge, krvni sudovi će se suziti i nelagoda će nestati!
Mislim da neće biti suvišno podeliti ove korisne recepte sa prijateljima: jer otok nogu za mnoge postaje prokletstvo. "Dnevni Magazin" želi vam dobro zdravlje!
