Slučajno videvši recept za ovaj koktel, nadahnuo sam se i odlučio da pokušam da ga napravim. Ukusno piće koje detoksikuje telo! Nedelju dana sam dobro jeo i pio čašu biljnog napitka svaki dan, na kraju sam počeo da se osećam bolje nego ikad! Savetujem vam da probate...
KOKTEL OD POVRĆA
- 3 šargarepe
- 2 zelene jabuke
- 1 cvekla
- 0,5 limuna bez kore
- kriška svežeg korena đumbira
- par listova zelene salate ili spanaća
PRIPREMA
Svo povrće sameljite u blenderu, nakon pranja i ljuštenja, naravno. U koncentrovani napitak od povrća dodajte 2 šolje vode. Pijte ga hladnog, neka bude spreman u frižideru!
Bogata flavonoidima i vitaminom A, šargarepa neguje jetru.
Pektin koji se nalazi u jabukama pomaže u uklanjanju toksina.
Listovi zelene salate pružaju dobru cirkulaciju krvi i jačaju imuni sistem.
Đumbir i limun doprinose odličnom funkcionisanju gastrointestinalnog trakta, ublažavaju nadimanje i poboljšavaju metabolizam.
Sirova cvekla sadrži puno vlakana, što je dobro za creva.
Volim da pravim povrćne šejkove u blenderu, a ovaj je najbolji! Iskusite isceliteljski efekat na sebi, jetra će se očistiti i prestaće da vam pravi probleme.
