Izdanje „Dnevnog magazina“ će vam otkriti 16 nezamenljivih saveta koji će vam pomoći da se izborite sa nelagodom i zavarate svoje telo.
- Ako vas grlo boli, masirajte ušnu školjku. Ova masaža aktivira receptore za uši i izaziva grč u grlu, što će olakšati znojenje.
- Ako je teško čuti mrmljanje sagovornika,
okrenite desno uvo prema sagovorniku. Bolje ćete čuti brz i nejasan govor. Levo uvo bolje čuje tihu melodiju jer je osetljivije na muziku. - Ako je ruka utrnula
Morate vršiti rotacione pokrete glave. Ukočenost ruku povezana je sa stezanjem živaca u cervikalnim mišićima. Ako ih aktivirate, možete osloboditi živce i vratiti osetljivost u ruci. - Ako se plašite injekcije
Kašljite kada se ubacuje igla. Ovo će smanjiti bol od injekcije, zbog napetosti u grudima, što smanjuje osetljivost receptora za bol. - Ako je otežano disanje zbog začepljenog nosa,
stavite jezik na nepce i masirajte prstom područje između obrva. Ovo će pomerati otvarač koji čini zadnji deo septuma. Nazalna kongestija će nestati za 20 sekundi. - Ako gorušica ometa san
Spavajte na levoj strani. Dokazano je da ovaj položaj može smanjiti ulazak hlorovodonične kiseline iz želuca u jednjak. Kada se postavite na levu stranu, ugao između jednjaka i želuca se smanjuje i ulazak kiseline u jednjak postaje otežan. - Ako vas zub boli
Utrljajte kocku leda na zadnjoj strani ruke, u membranu između palca i kažiprsta. Na ovaj način možete blokirati signale bola od bolesnog zuba do mozga. - Opekotina prsta
Da biste smanjili verovatnoću nastanka mehurića na mestu opekotina, nanošenje sapuna na bolno mesto će vam pomoći. Takođe možete posuti prstohvat sode bikarbone po opečenom području. Ublažiće bol i smanjiti verovatnoću pojave mehurića. - Ukoliko osetite vrtoglavicu od alkohola
Uhvatite se za stabilni predmet. Tajna je u tome što je tečnost u unutrašnjem uhu iste gustine kao i krv. Razređivanjem krvi, alkohol povećava gustinu tečnosti u unutrašnjem uhu i podiže kupolu koja reguliše ravnotežu. Mozgu je tada teško pravilno shvatiti položaj tela. Ako se uhvatite za stabilan predmet, mozak može pravilno da registruje vaš položaj. - Ako vas posle trčanja boli u boku
Izdahnite i prenesite telesnu težinu na levu nogu. Ovo će ublažiti pritisak jetre na dijafragmu i smanjiti bolove u boku. Većinu vremena većina ljudi izdiše korakom na desnu nogu, a to dovodi do povećanog pritiska na jetru. - Ako krene krvarenje iz nosa
Stavite komad pamuka na žvaku iza uzde na gornjoj vilici i čvrsto pritisnite. Ovo će povećati pritisak na prednji deo nosne pregrade i smanjiti krvarenje. - Ako ste muškarac i stvarno želite da odete u toalet
Razmislite o seksu i odmah ćete se osećati bolje. Mokrenje i seks su nespojivi pojmovi. - Ako ronjenjem ne možete preplivati bazen
Udahnite nekoliko puta brzo. To će vam dati još 10 sekundi, jer će vaš mozak misliti da imate dovoljno zaliha kiseonika. - Ako treba nešto naučiti napamet
Ponovite tekst nekoliko puta pre spavanja. Mozak će organizovati informacije i prevesti ih u dugoročnu memoriju. Iznenađujuće, ujutro ćete otkriti da se sećate onoga što ste naučili. - Ako ste zabrinuti
Pogledajte u daljinu, u horizont. Zahvaljujući kontradikciji između senzacija i vizuelnih utisaka, vaše stanje će se poboljšati.
Sada možete bezbedno da prevarite svoje telo i njegove iznenadne senzacije. Ni zubobolja ni lakše opekotine neće vam biti strašni. Ovi saveti će vam učiniti život ugodnijim!
Ne zaboravite da ih podelite sa prijateljima!
